[¸Å°ÅÁø´º½º]  Çѱ¹»çȸÀÇ  ÆíÀúÆ®(ÆíÀÇÁ¡µðÀúÆ®)  ÇغÎÇÐ

 

        

       

2019. 05. 02

 

´º½º¸Å°ÅÁø - ³ªÀ̽ººÏ

 

 

 [¹®È­] ÆíÀúÆ® ÇغÎÇÐ <¿Ã¸®ºê¸Å°ÅÁø>

 

 

 

 

 

ÆíÀÇÁ¡ µðÀúÆ® Àü¼º½Ã´ë´Ù. ÆíÀÇÁ¡ µðÀúÆ® ¿µ¾çÁ¤º¸ÀÇ »ýÅ©¸² ÇÔ·®À¸·Î º» À½½Ä°ú Çѱ¹ »çȸÀÇ ¿ªÇÐ °ü°è.

 

text Á¤ÀçÈÆedit ¾È»óÈ£photograph ÃÖÁØÈ£

 

 ÆíÀÇÁ¡°ú Ư±Þ È£ÅÚÀÇ ½Ã°£Àº ³ª¶õÈ÷ °£´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ³ÃÀå Áø¿­´ë¿¡ »ýµþ±â »÷µåÀ§Ä¡°¡ ³õÀÏ ¶§ÂëÀ̸é È£ÅÚ ¶ó¿îÁö¿¡¼­µµ µþ±â ºßÆ並 ¼±º¸ÀδÙ. ÆíÀÇÁ¡ µþ±â »÷µåÀ§Ä¡ÀÇ ÀαⰡ ½ÃµéÇØÁú ¹«·Æ È£ÅÚ µþ±â ºßÆäµµ ¸·À» ³»¸°´Ù. ¸Þ´º Â÷ÀÌ´Â Å©´Ù. µþ±â ¼öÇ÷¹, µþ±â Ÿ¸£Æ®, µþ±â ¸¶Ä«·Õ, µþ±â ½´Å©¸², µþ±â Ƽ¶ó¹Ì¼ö±îÁö »ó»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÅÀÇ ¸ðµç µðÀúÆ®ÀÇ µþ±â ¹öÀüÀ» ³»³õÀº µíÇÑ È£ÅÚ µþ±â ºßÆä¿¡ ºñÇϸé ÆíÀÇÁ¡ µþ±â µðÀúÆ®´Â ´ÜÃâÇÏ´Ù. »ýµþ±â¸¦ ³ÖÀº Å©¸² »÷µåÀ§Ä¡, ¿¡Å¬·¹¾î, ¶°¸Ô´Â ·ÑÄÉÀÌÅ©°¡ ÁÖÁ¾ÀÌ°í, ±×¸¶Àúµµ ´Ù Áø¿­µÈ °÷Àº ã¾Æº¸±â ¾î·Æ´Ù. ´ë½Å ºñ¿ëµµ Àú·ÅÇÏ´Ù. È£ÅÚ µþ±â ºßÆä °¡°ÝÀÌ Æò±Õ 6¸¸¿ø, ÆíÀÇÁ¡ µþ±â »÷µåÀ§Ä¡´Â 2300¿øÀÌ´Ù. ºßÆä ÇÑ ¹ø °¥ µ·À¸·Î ÆíÀÇÁ¡ µþ±â »÷µåÀ§Ä¡ 26°³¸¦ »ç¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ç¿¡ Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀ» °¨¾ÈÇÏ¸é ´ë½Ä°¡µé¿¡°Ô´Â È£ÅÚ µþ±â ºßÆä°¡ °¡¼ººñ ¸é¿¡¼­ ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. 9000kcal¿¡ ´ÞÇÏ´Â À½½ÄÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ÔÀº µÚÀÇ ÈÄÆødzÀ» °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¸»ÀÌ´Ù(µþ±â »÷µåÀ§Ä¡ ³»¿ë·® 157g ±âÁØ ¿­·®Àº 340kcalÀÌ´Ù..............More

 

 

[Ãë¹Ì] Should I Get One? Å°¿öµµ µÉ±î¿ä? <º¼µåÀú³Î>


¹Ý·Áµ¿¹° º¸È£ÀÚ·Î »ì¾Æ°¡±â À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÀÚ¹®ÇغÁ¾ß ÇÒ ¸î °¡Áö.
1.
¾î¶² ¹Ý·Áµ¿¹°À» ±â¸¦ °ÍÀΰ¡? ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡´Â ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. (µ¿¹°º¸È£¹ý»ó ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÇ Á¾·ù: °³, °í¾çÀÌ, »õ, ÇܽºÅÍ, ±â´ÏÇDZ×, Æзµ) ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î´Â °³¿Í °í¾çÀÌ°¡ Àִµ¥ À̵鸸 Çصµ ¼ºÇâÀÌ ¾ÆÁÖ ´Ù¸£´Ù. °³ÀÇ °æ¿ì ÇʼöÀûÀ¸·Î ¿îµ¿°ú »êÃ¥ µî ½Ç¿Ü È°µ¿À» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÏ´Â µ¥ ¹ÝÇØ °í¾çÀ̳ª ÇܽºÅÍ µîÀÇ ¹Ý·Áµ¿¹°Àº..............
More

 

 

[¸®ºù] ³ªµµ '½£¼ÓÀÇ ÀÛÀº Áý' °¡Á®º¼±î? <Àü¿ø¼ÓÀdz»Áý>


¼¼ÄÁµåÇϿ콺³ª ³ó¸·, ÁÖ¸»ÁÖÅõµ ÀÌÁ¨ ¼±ÅÃÁö°¡ ´Ù¾çÇØÁ³´Ù. Áý Áþ´Â ½ºÆ®·¹½º´Â ÁÙÀ̸鼭 ½Å¼ÓÇÏ°í °£ÆíÇÏ°Ô ¾ò´Â ³» Áý, Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ µðÀÚÀΰú ¼º´É±îÁö ²Ë ÀâÀº ±¹³»¿Ü À̵¿½Ä ÁÖÅÃÀ» ¸ð¾Ò´Ù. ¹«ÀξçÇ°ÀÌ ¾ß½ÉÂ÷°Ô ³»³õÀº ¹«Áö Çê(MUJI HUT). ±¹³»¿¡µµ ¸¹Àº ¸¶´Ï¾Æ¸¦ °Å´À¸®´Â ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå ¹«ÀξçÇ°ÀÌ ÀÛ³â ÃʼÒÇü ÁÖÅà ¡®¹«Áö ÇꡯÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù..............More

 

 

[Àι°] ¼ÛÈ£¼· ½ºÅ¸¹÷½ºÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ ½ÅÀÓ ´ëÇ¥ <¸Å°æ ÀÌÄÚ³ë¹Ì>

¡°½ºÅ¸¹÷½ºÄ¿ÇÇÄÚ¸®¾Æ ¼öÀåÀÌ ±ô¦ ±³Ã¼µÆ´Ù. Áö³­ 2007³âºÎÅÍ 12³â°£ Çѱ¹ ½ºÅ¸¹÷½ºÀÇ °í¼ºÀåÀ» À̲ø¾î¿Â À̼®±¸ Àü ´ëÇ¥°¡ ¹°·¯³ª°í Áö³­ÇØ 10¿ù Àü·«¿î¿µ´ã´ç »ó¹«·Î ¿µÀÔµÈ ¼ÛÈ£¼· ´ëÇ¥(49)°¡ »õ·Î ¼±ÀӵƴÙ. Çѱ¹ ½ºÅ¸¹÷½º°¡ ¿À´Â 5¿ù ⸳ 20³âÀ» ¸Â¾Æ °¢Á¾ Çà»ç¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ´ø ÅÍ¿©¼­ °©ÀÛ½º·¯¿î CEO ±³Ã¼ ¹è°æ¿¡ ½ÃÀåÀÇ °ü½ÉÀÌ ½ò¸°´Ù. ¾÷°è¿¡¼­´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ´Ù¾çÇÑ Çؼ®ÀÌ Á¦±âµÆ´Ù..............More

 

[»çȸ] °ÔÀÓÆ÷ºñ¾Æ | °ÔÀÓÀÌ ¹®Á¦! °ÔÀÓ¸¸ ¹®Á¦? -<À¯·¹Ä«>

[¿¹¼ú] Vijay Iyer & Craig Taborn -<¿¥¿¥ÀçÁî>

[¿©Çà] ÀÏ»óÀÌ ¿©ÇàÀÌ µÇ´Â ¼ø°£ / Á¤½ÂÀÎ, »çÁøÀÛ°¡ -<¿ù°£¿¡¼¼ÀÌ>

[Àι®] °ü°èÀÇ °¡¸éÀ» ¹þÀ¸¶ó -<ºû°ú ¼Ò±Ý>